Nie każda walka jest warta stoczenia.
Dzięki doświadczeniu szczególnie jako terapeuta i trener osób z niepełnosprawnościami ruchowymi wiem jak istotny jest ogólny dobrostan organizmu.
Codzienność potrafi być wymagająca.
Do tego dochodzą ludzie, którzy nie szanują naszych granic, próbują manipulować emocjami, wzbudzać poczucie winy albo nie potrafią zaakceptować naszych decyzji.
Stawianie granic nie jest egoizmem.
To odpowiedzialność za siebie i swoich bliskich.
Największą siłą nie zawsze jest walka.
Czasem największą siłą jest odejście od tego, co niszczy nasze zdrowie, relacje i poczucie bezpieczeństwa.
Jeśli żyjesz z niepełnosprawnością, pamiętaj codziennie pokonujesz więcej przeszkód niż wielu ludzi.
Staraj otaczać się tymi, którzy dają Ci wsparcie i dążą Cię szacunkiem oraz szczerością
Prawdziwa siła zaczyna się tam, gdzie kończy się strach przed powiedzeniem: „Dość.”
Manipulacja – nie walcz, nie czekaj – uciekaj!